Artemisyoga
Tilmeld
Artemis er en nyere funktionel bevægelsesform, der både skaber styrke, tonus og bevægelighed. Artemis arbejder dybt i bindevævet og gør din krop spændstig og livfuld. Artemispraksis er tilpasset det moderne menneskes vaner, hvor vi sidder meget ned og kigger meget på en skærm, og kroppen tager form efter det. Artemis modvirker "computerkroppen" og genopretter din holdning og din forbindelse til din krop, dit nervesystem og din vejrtrækning. Artemis arbejder dybt i bækken, lænd, hofter, inderlår, din dybe core og bagsiden af kroppen. Du vil mærke din power og din lethed, dine styrker og dine udfordringer, når du dyrker Artemis.
Forvent en praksis, der er legende, powerfuld, glædesfyldt, fokuseret og genskaber forbindelse mellem krop og sind.
Artemispraksis er inspireret af myten om den græske gudinde Artemis.
Ingen undervisning i uger 7 og 16.Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 25013
- Første møde:
- 28.01.25 kl. 17:30
- Sidste møde:
- 20.05.25 kl. 17:30
- Mødegange:
- 17
- Lektioner:
- 34
Pris
- Almen
- DKK 1430,00
Marie Venø Thesbjerg
Marie er uddannet vejrtrækningstræner ved Longer Exhale/Lotte Maggie Mogensen og har adskillige meditationsretreats og meditationspraksis som supplement til yogauddannelserne.
Tidligere er Marie uddannet journalist og cand.public og har arbejdet som journalist, med kommunikation og som underviser i mange år.